باشگاه کوه نوردی اَتِه کو
برنامه پیش رو
باشگاه کوهنوردی اته کو شهرستان لنگرود برگزار میکند ⛺️ نام برنامه: #تنگه_کوهسر #مجموعه_آبشارهای_کوهسر...
برنامه ی اجرا شده
باشگاه کوهنوردی اته کو شهرستان لنگرود برگزار نمود: تنگه کوهسر و بازدید از آبشارهای پله ای و حوضچه های...
اخبار باشگاه
-
برگزاری دوره کوهپیمایی بانوان... باشگاه کوهنوردی اته کو شهرستان... -
کارگاه آموزشی کمپ و برپایی چادر... باشگاه کوهنوردی اته کو شهرستان... -
برگزاری دوره امداد و کمکهای... برگزاری دوره امداد و کمکهای... -
جلسه پایان فصل بهار اعضای باشگاه... جلسه اعضای باشگاه کوهنوردی... -
کارگاه آموزشی تغذیه در کوهنوردی... با سلام خدمت عزیزان باشگاه...
آموزش های کاربردی
-
تغذیه در کوهنوردی بنام ایزد دانا و توانا🌺... -
راهنمای انتخاب پوشاک کوهنوردی یکی از مباحث مهم در تجهیزات... -
راهنمای انتخاب کوله پوشتی کوله پشتی یکی از تجهیزاتی است که... -
راهنمای انتخاب و نگهداری کفش کوه... کفش مهم ترین وسیله یک کوهنورد... -
آموزش انواع گره کوه نوردی تعریف گره : هر پیچیدگی در طناب که...
تبلیغات
