مرداد ۱۷, ۱۳۹۶ امید مداح برنامه ی پیش رو ۰
باشگاه کوهنوردی « اَتِه کو » شهرستان لنگرود برگزار میکند
???? صعود به تخت سلیمان
کلاردشت ، مازندران
ارتفاع : ۴۶۴۳ متر
⏱ مدت برنامه: دو روز و نیم
〽️ سطح برنامه: تخصصی و فنی
???? سرپرست برنامه: حسن باباپور
???? تاریخ اجرا :
پنجشنبه و جمعه ۱۹،۲۰ مرداد ماه ۹۶
⏰ ساعت حرکت: ۱۲ شب چهارشنبه ۱۸ مرداد از شهرستان لنگرود
???? محل تجمع و حرکت :
میدان فرمانداری لنگرود
روبروی آژانس دریا
♨️ لطفا ۱۰ دقیقه قبل از ساعت اعلام شده در محل حضور یابید.
???? هزینه برنامه: ۸۵،۰۰۰ تومان
????شماره کارت باشگاه کوهنوردی اته کو (حسن باباپور )
????۶۰۳۷-۹۹۷۲-۸۶۸۱-۹۰۹۰
جهت نهایی شدن ثبت نام لطفا فیش واریزی را به شماره روابط عمومی بفرستید.
۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
@ateku95
???? تجهیزات لازم:ضروری و الزامی
☀️پوتین مناسب کوهنوردی
☀️کوله پشتی استاندارد و کوله حمله
☀️باتون دوعدد
☀️زیرانداز فوم یا ضد اب
☀️ظرف اب دولیتری
☀️ لوازم شخصی
☀️گروتکس و پلار
☀️عینک آفتابی استاندارد و کلاه
☀️جوراب و لباس اضافه
☀️بادگیر و بالاتنه ضداب سبک و کم حجم
☀️کیسه خواب و چادر
☀️ هدلامپ
????تغذیه:
موارد کلی:پیشنهاد باشگاه
????تهیه آب و عسل و آبلیمو
????همراه داشتن تنقلات و خشکبار،میوه خشک شده
????میوه تازه
????خرما
????یک وعده ،صبحانه و نهار
استفاده از سیب زمینی پخته، عدس ، لوبیا، تخم مرغ پخته ، جگر کبابی، سوپ برای شب قبل صعود
⭕️ شرایط و نحوه ثبت نام:
???? داشتن معرف و تماس معرف برای افرادی که اولین بار در برنامه حضور میابند.
???? داشتن بیمه ورزشی و ارسال آن
???? الویت با اعضای فعال باشگاه و اعضای رسمی
???? روابط عمومی: ۰۹۹۰۶۵۹۹۷۵۱
???? مدیر باشگاه: ۰۹۱۱۲۴۵۹۷۵۱
☀️ مهلت ثبت نام : تا سه شنبه ۱۷ تیر
⚠️ظرفیت برنامه :
نوبت اول ۱۲ نفر
نوبت دوم ۱۸ نفر
حداقل تعداد افراد برای اجرای برنامه ۱۰ نفر⚠️
⚫️ جهت ثبت نام حضوری در برنامه ها می توان به دفتر باشگاه
به آدرس : لنگرود ، پارک بازار ، میدان لک لک، کوچه ابریشم ۳
مراجعه فرمایید.
???? چند نکته مهم:
???? همکاری با افراد مسئول در برنامه الزامیست.
???? رعایت پوشش مناسب در برنامه الزامیست.
???? استعمال دخانیات ممنوع
???? عکسهای گروهی توسط عکاس برنامه صورت میپذیرد.
????در صورت غیبت و انصراف بعد از نهایی شدن لیست ، هزینه برنامه دریافت خواهد شد.
هرگونه بی نظمی توسط فرد شرکت کننده در ساعت حضور، شرکت در برنامه، در طول برنامه به فرد یادآوری و در ثبت نام برنامه های بعد او تاثیر گذار خواهد بود.
در صورت لغو برنامه به هر دلیلی توسط باشگاه ،مبلغ پرداختی به حساب شما واریز میشود.
❌❌❌ در صورت مشاهده هرگونه موردی که خلاف قوانین باشگاه باشد تذکرات لازم داده شده و فرد مورد نظر تا اطلاع ثانوی از همراهی با باشگاه محروم خواهد شد.
????به امید دیدار همه شما عزیزان????
????Website: http://ateku.ir
????Telegram: @ateku
????Instagram: instagr.am/ateku95
➡️ facebook: fb.com/ateku95
با آرزوی موفقیت????????
آذر ۱۸, ۱۴۰۳ ۰
آذر ۱۸, ۱۴۰۳ ۰
آذر ۱۲, ۱۴۰۳ ۰
آذر ۱۱, ۱۴۰۳ ۰
آذر ۱۸, ۱۴۰۳ ۰
آذر ۱۲, ۱۴۰۳ ۰
آذر ۰۳, ۱۴۰۳ ۰
آبان ۱۹, ۱۴۰۳ ۰
باشگاه کوه نوردی اته کو فعالیت خود را در سال 95در استان گیلان شهر لنگرود با مدیریت آقای حسن باباپور آغاز کرد.