صعود به درفک از مسیر شاه‌شهیدان
درود بر همه بزرگواران????????
????باشگاه کوهنوردی « اَتِه کو » شهرستان لنگرود برگزار میکند:
درفک ، رستم آباد
مسیر صعود: لاهیجان،سیاهکل،دیلمان،شاه شهیدان
???? مدت برنامه: یک روز
???? سطح برنامه: تخصصی
???? سرپرست برنامه: آقای سیامک عابدین پور
???? تاریخ اجرا : جمعه مورخ ۱ اردیبهشت ماه ۹۶
???? ساعت حرکت: ۱۱:۳۰ شب پنجشنبه ۳۱ فروردین
از شهرستان لنگرود
???? لطفا یک ربع قبل از ساعت اعلام شده در محل حضور یابید
???? محل تجمع و حرکت:
میدان فرمانداری لنگرود
روبروی آژانس دریا
???? هزینه برنامه: ۲۷،۰۰۰ تومان
واریز مبلغ به شماره کارت زیر به نام باشگاه کوهنوردی اته کو
۶۰۳۷-۹۹۷۲-۸۶۸۱-۹۰۹۰
???? تجهیزات لازم:
????لباس مناسب
????کوله پشتی مناسب
????زیرانداز فوم یا ضدآب
???? کفش مناسب کوهنوردی
????هدلامپ
???? باتون دوعدد
????عینک آفتابی مناسب
???? کرم ضدآفتاب
???? ظرف آب دولیتری
???? تهیه آب ، عسل ، آبلیمو
???? خشکبار و میوه
???? یک وعده صبحانه و نهار سبک ، سعی شود از لقمه های آماده استفاده شود.
???? لوازم شخصی
** لطفا از آوردن لوازم غیرضروری خودداری شود.
???? شرایط و نحوه ثبت نام:
???? داشتن معرف
???? داشتن بیمه ورزشی
???? الویت با اعضای فعال باشگاه
???? تماس با مسئول روابط عمومی باشگاه:
مزدک ظریف پور لنگرودی
@mazdak_zarifpoor
۰۹۳۵۹۵۰۹۴۹۹
???? مهلت ثبت نام : تا چهارشنبه ۳۰ فروردین ساعت ۱۲ ظهر
???? چند نکته مهم:
???? همکاری با افراد مسئول در برنامه الزامیست.
???? رعایت پوشش مناسب در برنامه الزامیست.
???? استعمال دخانیات ممنوع
???? عکسهای گروهی توسط عکاس برنامه صورت میپذیرد.
شرح برنامه:
ساعت حرکت از لنگرود:۱۱:۳۰ شب پنجشنبه مورخ ۳۱ فروردین
زمان رسیدن به شاه شهیدان دیلمان حدود ۴ ساعت
بعد از آماده شدن ،صحبت های اولیه،حرکات کششی به سمت جنگل اربه ناب به مدت دو ساعت حرکت خواهیم کرد. حدود ساعت ۷ صبح
صرف صبحانه در شاه شهیدان بمدت ۳۰ دقیقه
حرکت به سمت قله از جنگل اربه ناب بمدت ۴ ساعت در مسیری متفاوت دارای شیبهای ملایم و تند و مسیر جنگلی
حدود ساعت ۱۲ ظهر
بعد از گرفتن عکسهای یادگاری حرکت به سمت غار درفک بمدت ۳۰ دقیقه
صرف نهار و حرکت به سمت منطقه آفتاب تماشا بعد از عبور از کاسه درفک بمدت ۱۵ دقیقه
حرکت از آفتاب تماشا در ساعت ۲ ظهر به سمت جنگل اربه ناب حدود ۳ ساعت
استراحتی کوتاه در جنگل و حرکت به سمت شاه شهیدان به مدت ۱ ساعت و ۳۰ دقیقه
ساعت حضور در شاه شهیدان حدود ساعت ۶ بعدازظهر
حرکت به سمت لنگرود و حضور در شهر لنگرود حدود ساعت ۹ شب
@ateku
Www.ateku.ir
????????آرزوی موفقیت????????
