• عضویت در کانال تلگرام
  • اینستاگرام
  • دانلود اپلیکیشن اته کو

باشگاه کوه نوردی اَتِه کو

باشگاه کوه نوردی اَتِه کو

  • خانه
  • هیئت مدیره
  • تیم ها و گروه ها
    • کمیته ی فنی
    • کمیته پزشکی
    • کمیته آموزش
    • کمیته امداد و نجات
    • کمیته محیط زیست
    • روابط عمومی
    • پشتیبانی و تدارکات
    • مالی
    • بازرسی
    • دوچرخه سواری
    • سنگ نوردی
    • اسکای رانینگ
    • کارگروه کوه‌پیمایی
  • آئین نامه داخلی
  • اساس نامه
  • مسیر های GPS
  • دنبال کنید
    • فیسبوک

راهنمای انتخاب کوله پوشتی

بهمن ۲۱, ۱۳۹۵ کارگروه آموزش learning, آموزش ۱


کوله پشتی یکی از تجهیزاتی است که برای حمل لوازم و وسایل مورد نیاز از آن استفاده میشود به عبارت دیگر تمام وسایل مورد نیاز یک کوه نورد باید درون وسیله ای قرار گیرد که این وسیله کوله پشتی(Back pack) نام دارد.
باید دارای ویژگی هایی باشد که بتوان از آن به راحتی بیشترین بهره را برد. بنا براین انتخاب یک کوله پشتی مناسب و تنظیم صحیح آن روی بدن، دو مسله بسیار مهم است.
انتخاب کوله پشتی از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا این وسیله همراه همیشگی شما هستند. در چندین سال اخیر شرکت های معتبر جهان کوله پشتی هایی باکاربرد های مختلف، در ابعاد و سایز های مختلف طراحی کردند که کار کاربر را در انتخاب کوله مورد نظر، آسانتر کرده است.
کوله باید دارای پارچه ای انعطاف پذیر و مقاوم در برابر نفوذ آب، کاور مخصوص ضدآب ، تسمه هایی با اسفنج نرم و قفل شونده برای شانه ها و کمر، با رگلاژ و عرض مناسب و همچنین باید دارای پشتی و زین داخلی استاندارد برای جلوگیری از فشار مضاعف به فرد، شانه ها و ستون مهره ها باشد تا صدمه جبران ناپزیری به کوهنورد  وارد نشود.

انتخاب و خرید کوله ‌پشتی مناسب:

یقینا شما برای خرید یک کوله پشتی، مشخصه و ویژگی هایی رو مد نظر دارید و براساس اون انتخاب نهایی خودتون رو میکنید.
ویژگی های مهم و تعیین کننده به شرح زیر است:
جنسیت کوهنورد (زن یا مرد)
جم یا همان لیتر کوله(حجم بار)
میزان وزنی که قرار است داخل کوله قرار بگیرد (وزن بار) 
نوع فعالیت یا برنامه
قیمت و مارک معتبر
 

جنسیت کوهنورد:

 جنسیت فاکتور بسیار مهمی است چرا که فیزیک بدنی آقایان با خانم ها تفاوت فراوانی دارد و به همین دلیل شرکت های معتبر کوله هایی ویژه بانوان طراحی میکنند. خانمها عموما نسبت به آقایان استخوان بندی ریز تر و ظریف تری دارند، شکل پایین تنه و خصوصا، فیزیک استخوان لگن آنها متفاوت است و سرشانه های بزرگی ندارند. کوله های مناسب خانم ها با علایمی مثل women – lady – SL و اشکالی مثل گل شیپوری مشخص میشود که بستگی به کمپانی سازنده دارد. البته آقایانی هم که دارای استخوان بندی ریزتری هستند می توانند از این کوله ها استفاده کنند.

کوله پشتی خانمها و آقایان

همانطور که میبینید کوله خانمها کشیده تر ، دارای بندهای کوله نزدیک به هم و کمربندی باریک تر و با شکلی قوس دار است که بهتر روی استخوان لگن خانمها کوله بشیند. نکته دیگر اینکه آقایانی هم  که دارای استخوان بندی ریزتری هستند می توانند این کوله ها را نیز در موقع خرید امتحان کنند شاید برای آنها مناسب تر باشد.

 

 
 نوع برنامه یا فعالیت:

هنگام خرید یک کوله پشتی نوع برنامه های که قصد اجرای آن را دارید، مد نظر قرار بدهید. بدین منظور شرکت های سازنده کوله پشتی، برای فعالیتهای مختلف کوله پشتی های مختلفی طراحی و تولید می کنند مثل کوهنوردی، کوهنوردی فنی یا آلپی، طبیعت گردی و کمپینگ، سنگ نوردی، غارنوردی و … .
 

کوله های طبیعت گردی:

دارای جیبهای مختلفی اطراف کوله هستن و در برخی مدلها یک کوله کوچک به کوله اصلی متصل شده که میشه اونرو جدا کرد و وقتی اطراف کمپ میخواید گشت و گذار کنید همراه ببرید.

 

کوله های کوهنوردی:

برای حمل بار در ساعتهای طولانی مناسب بوده و جیبهای کمتری در اطراف دارند.

 

 

کوله های فنی و آلپی:

کشید ترین شکل رو دارند و گاها از جیب در اطراف اونها هم خبری نیست همچنین طراح در طراحی اونها برای حمل وسایلی مانند چوب اسکی ، کرامپون ، تبرهای یخ جایی رو در نظر گرفته.

 

کوله سنگ نوردی:

کوله ای باریک و بلند که از عرض پهلوهای سنگ نورد باریک تر است تا دستهای سنگ نورد مانور بیشتری داشته باشند و سنگ نورد بتواند به راحتی از میان تنوره ها و شکاف ها عبور کند.

 

کوله یخ نوردی:

کوله ای کاملا ضد آب با ویژگی های کوله سنگ نوردی اما داری بندهای مخصوص جهت حمل وسایل یخ نوردی.

 

کوله غار نوردی:

کوله ای بسیار کشیده و استوانه ای، با ظاهری بسیار ساده.

 

 

کوله های مخصوص جهت برنامه های ویژه. مانند: امداد و نجات، شکار، پیمایش دره و جنگل، حمل کودک، پیمایش کویر و باربری. 
البته برخی کمپانی های معتبر دارای کوله های اکسپدیشن هم هستند که مشخصات کوله های فنی رو دارند ، دارای وزن سبک تر و گنجایش بیشتر و در عین حال توان حمل وزنهای بسیار بالاتر را نیز دارند و به همین خاطر دارای قیمتهای بسیار بالایی هم هستند

 
حجم کوله:

 حجم یا همان لیتر، باریست که شما میخواید درون کوله قرار بدید. با این وجود میزان حجم باری که درون یک کوله می توان قرار داد به دو واحد مختلف لیتر ویا اینچ مکعب بیان می شه. در واقع حجم دقیق یک کوله با واحد اینچ مکعب تعیین می شه، اما به دلیل قابل فهم بودن برای همه، آن را به واحد لیتر تبدیل کرده و بیان می کنند و اینکه بعضی وقتها میشنویم حجم کوله مثلا ۶۰ لیتری دقیقا ۶۰ لیتر نیست به خاطر همین تبدیل است که ممکن است پس از تبدیل، عددی مثل ۵۹.۸۳ شود و دقیقا حجم ۶۰ لیتر را به ما ندهد ولی هیچ کجا حجم کوله به لیتر را به صورت اعشار بیان نمی کنند و در این مثال ۶۰ اعلام میشه. در کل این نکته مهمی نیست.
نکته مهم بعدی اینه که برخی کوله ها به خصوص شرکت های آمریکایی دارای سایز بندی small – medium – large در کوله هاشون هستند که بین این سایز بندی ها شاهد اختلاف یکی دو لیتر هستیم اما از اونجا که در ایران اکثرا محصولات کشورهای اروپایی در بازار موجوده، با این مسایل کمتر مواجه میشیم.
حجم مناسب، به عواملی مثل: مدت زمان برنامه، فصل اجرا و نهایتا حجم وسایل یا بار کاربر بستگی داره که بسته به این عوامل، کوله ها اندازه و اشکال متفاوتی دارد.
حالا سوال اصلی که برای همه مون موقع خرید پیش میاد اینه که چه حجم کوله ای بخرم. اکثرا میدونیم که حجم مناسب به سه عامل بستگی داره : مدت زمان برنامه ، فصل اجرای برنامه و آخر هم حجم وسایل خود کوهنورد. باز هم همه میدونیم که کوله برنامه ۱ روزه با ۳ روزه فرق میکنه ، حجم وسایل در زمستان از سایر فصلها بیشتره و هرچه وسایلمون حرفه ای تر و کم حجم تر باشه به کوله کوچکتری نیاز داریم .

 

جدول انتخاب حجم کوله

 

 

بهترین حجم کوله فصل دوره سفر
لیتر اینچ مکعب
۶۵-۸۰ ۴۰۰۰-۵۰۰۰ تابستان ۵ شب و بیشتر
۸۰-۹۰ ۵۰۰۰ و بالاتر بهار/پاییز  
۸۰-۹۰ ۵۰۰۰ و بالاتر زمستان  
۵۰-۶۵ ۳۰۰۰-۴۰۰۰ تابسنان ۳ تا ۵ شب
۶۵-۸۰ ۴۰۰۰-۵۰۰۰ بهار/پاییز  
۸۰-۹۰ ۵۰۰۰ و بالاتر زمستان  
۴۰-۵۰ ۲۵۰۰-۳۰۰۰ تابستان ۱ تا ۲ شب
۵۰-۵۵ ۳۰۰۰-۳۵۰۰ بهار/پاییز  
۶۵-۸۰ ۴۰۰۰-۵۰۰۰ زمستان  
۲۵-۳۵ ۱۵۰۰-۲۰۰۰ تابستان فقط کوهپیمایی یک روزه
۳۵-۴۰ ۲۰۰۰-۲۵۰۰ بهار/پاییز  
۴۰-۵۵ ۲۵۰۰-۳۵۰۰ زمستان  

 

 

 
اندازه کوله پشتی:

اندازه کوله باید متناسب قد شما باشد. اگر قد کوله برای شما کوتاه باشد فشار وزن کوله بیشتر در قسمت میانی کمر قرار میگیرد که در مدت زمان طولانی باعث درد در قسمت میانی کمر شما خواهد شد و اگر قد کوله بلند باشد روی عضلات سرینی قرار میگیرد و مانع در حرکت مناسب شما خواهد شد و تعادلتان را بهم خواهد زد. قبل از خرید کوله پشتی باید به این نکته دقت کنید، چیزی که کمتر کسی به آن اهمیت میدهد و اتفاقا بسیار مهم نیز می باشد. هر کوله پشتی برای یک محدوده مشخص اندازه تنه کوهنورد مناسب می باشد (باسن تا گردن). 
 برای هر دو کوله چیزی به عنوان Torso در قسمت ویژگیهای کوله (Specification) آمده است و محدوده ای را به اینچ مشخص کرده. مثلا برای کوله اول ۲۰ـ۱۳ اینچ ذکر شده یعنی بین ۳۳ سانتیمتر تا حدود ۵۱ سانتیمتر. این عدد اندازه ارتفاع تنه شماست به این نحو که مطابق شکل زیر از بالای باسن تا ابتدای گردن (جایی که شانه و گردن به هم میرسند) را اندازه گیری می کنیم.        
 حال در موقع خرید کوله پشتی باید کوله ای را بخرید که اندازه تنه شما در محدوده اندازه ذکر شده کوله پشتی باشد. چنانچه اندازه تنه شما برای دو سایز مختلف کوله مناسب بود همیشه اندازه کوچکتر را انتخاب کنید. البته در ایران که اکثرا کوله های اروپایی به فروش می رسد هر کوله تنها در یک سایز ارایه می شود اما اکثر کوله های آمریکایی حداقل در سه سایز کوچک ، متوسط و بزرگ ارایه می شود و اینجاست که می توانید تفاوت تکنولوژی و دقت آمریکایی را با اروپایی مقایسه کنید. به همین دلیل، کاری که هنگام خرید در ایران باید بکنیم این است که چنانچه اندازه تنه ما در محدوده کوله انتخابی نبود باید یا به سراغ نوع دیگر برویم یا چنانچه اندازه تنه کوهنورد کوچک تر از محدوده بود و کوهنور مرد بود به سراغ مدل زنانه آن کوله برود.
پیشنهادات پایانی خرید کوله:
شاید بپرسید چرا باید کوله های خارجی گران بخرید؟ مهمترین موارد کیفیت پارچه، زیپ های بسیار با کیفیت در شرایط آب و هوایی گوناگون ، تنظیم بار درست، راحتی و مهمتر از آن اطمینان است.
اکثر کوهنوردان نیاز به ۳ کوله ی قله، یک روزه و سه روزه دارند.

کوله قله فقط باید سبک باشد و نیاز به هزینه کردن برای خرید کوله های گران نیست.
کوله های یک روزه خرید با قیمت مناسب کوله ایرانی قایا (Gaya) یا نیکو (Neeko) پیشنهاد می کنیم، اگر دستان در جیب می رود بیشک دویتر(Dueter) بخرید.
کوله های سه یا چند روزه باید دستان به جیب برود و پس از انتخاب نوع فعالیت دویتر
Dueter بگیرید و یا Millet ,Lowe Alpine که در این موارد کاملا سلیقه است.
نحوه چیدن وسایل:
داخل کوله نیز مطابق شکل مشخص شده است. همانطور که در شکل می بینید سنگین ترین قسمت باید نزدیک ترین محل کوله به کمر باشد.

 

 

منبع:کوهنوردان زرتشتی ایران


  • راهنمای انتخاب کوله پشتی, کوله پشتی, کوله پشتی کوه نوردی, کوله پشتی کوهستان
صعود به قله ی توریشوم ماسوله راهنمای انتخاب و نگهداری کفش کوه نوردی

کارگروه آموزش

مطالب مشابه
در همین دسته بندی
  • آموزشی: کارگاه تغذیه و رژیم درمانی
    آموزشی: کارگاه تغذیه...

    خرداد ۲۲, ۱۴۰۱ دیدگاه‌ها برای آموزشی: کارگاه تغذیه و رژیم درمانی بسته هستند

  • تغذیه در کوهنوردی
    تغذیه در کوهنوردی

    تیر ۲۰, ۱۳۹۶ دیدگاه‌ها برای تغذیه در کوهنوردی بسته هستند

  • راهنمای انتخاب پوشاک کوه‌نوردی
    راهنمای انتخاب پوشاک...

    اسفند ۰۷, ۱۳۹۵ دیدگاه‌ها برای راهنمای انتخاب پوشاک کوه‌نوردی بسته هستند

  • راهنمای انتخاب و نگهداری کفش کوه نوردی
    راهنمای انتخاب و...

    بهمن ۱۷, ۱۳۹۵ دیدگاه‌ها برای راهنمای انتخاب و نگهداری کفش کوه نوردی بسته هستند


1 thoughts on “راهنمای انتخاب کوله پوشتی”

  1. cialis بهمن ۲۶, ۱۴۰۰ در ۷:۰۰ ب٫ظ

    bookmarked!!, I like your site!

نظرها بسته شده.

درباره ما

باشگاه کوه نوردی اته کو فعالیت خود را در سال 95در استان گیلان شهر لنگرود با مدیریت آقای حسن باباپور آغاز کرد.

تمامی حقوق برای باشگاه کوه نوردی اته کو محفوظ است | طراحی و راه اندازی سایت : خدمات و طراحی سایت وبمون