کوه نوردی - باشگاه کوه نوردی اَتِه کو

اسفند ۱۰, ۱۳۹۵ هومن صادقی performed, برنامه فصل زمستان 95, برنامه های اجرا شده دیدگاه‌ها برای صعود به قله ی کله قندی بسته هستند

به نام خالق هستی باشگاه کوهنوردی اته کو شهرستان لنگرود برگزار نمود: صعود به قله کله قندی، ماسوله تاریخ اجرا:...

اسفند ۱۰, ۱۳۹۵ هومن صادقی برنامه ی پیش رو دیدگاه‌ها برای قله ناتاشکوه بسته هستند

قله ناتشکوه، املش به صورت عمومی و تخصصی پنجشنبه و جمعه ۱۲،۱۳ اسفند ماه ساعت حرکت: ۲ ظهر پنجشنبه تا منطقه خصیل...

اسفند ۰۷, ۱۳۹۵ کارگروه آموزش learning, آموزش دیدگاه‌ها برای راهنمای انتخاب پوشاک کوه‌نوردی بسته هستند

یکی از مباحث مهم در تجهیزات کوهنوردی «پوشاک» است؛ که شاید یکی از نقاط ضعف ما در کوهنوردی باشد (که اکثراً بدون...

بهمن ۱۷, ۱۳۹۵ کارگروه آموزش learning, آموزش دیدگاه‌ها برای راهنمای انتخاب و نگهداری کفش کوه نوردی بسته هستند

کفش مهم ترین وسیله یک کوهنورد است. در صورتی که قصد کوهنوردی داشته باشید، تهیه‌ی یک کفش کوهنوردی مناسب برای...

آذر ۲۳, ۱۳۹۵ هومن صادقی تقویم های ورزشی دیدگاه‌ها برای تقویم ورزشی زمستان ۱۳۹۵ بسته هستند

تقویم ورزشی فصل زمستان ۱۳۹۵ باشگاه کوه نوردی اته کو